Senin, 30 November 2015

Tips Cara Menggemukkan anak - dengan air tajin


Anak kurang berisi, masih langsing aja, kurang gembul??
Sudah berkonsultasi dengan beberapa dokter, namun hasilnya sama. Komentar pertama mereka adalah " ya wajar dong, ibu bapaknya juga langsing" . Kesimpulan kami: memang model anak kami demikian.

Namun kami mengajukan sebuah pernyataan: " rasanya sedih saja, melihat anak lain lebih berisi, sedang anak kami tidak"

Dokter-dokter mengkonfirmasi: " bagaimana pola makannya??"
 Kami menjawab: "baik-baik  aja kok,, banyak makan namun banyak yang keluar juga"

Dokter menghibur: " Memang model anak beda-beda, selama anak tersebut aktif artinya dia sehat, yang penting sehat., pola makan yang bergizi. jadi tak usah khawatir"

Kami pun bertanya kembali: Apa ada suplemen yang bisa mengembangkan anak, seperti roti gitu,,yang bisa mengembang

Dokter menekankan kembali: " tidak ada hal khusus, pola makan yang baik, bergizi dan sehat"

Meskipun dokter-dokter mengatakan demikian, tetap saja kami sebagai orang tua kadang sedikit iri dengan anak lain yang lebih  padat. Kami akui, kami memang modelnya langsing, jadi memang wajar bila anak kami juga langsing. Tapi sekarang ini kami sedang mencoba program menggemukkan badan anak.

Cara menggemukkan anak??

Terinspirasi dari tukang urut anak saya waktu dulu, ia pernah menyarankan kepada salah satu kliennya dan saat itu saya memang sedang antri dan mendengarnya. Katanya " coba deh, kayak orang jaman dulu pakai air tajin, tapi campur susu.."

Kesimpulan saya, air tajin itu kan karbohidrat karena air dari kita memasak nasi dan susu itu bergizi. Mungkin jika dicampur akan sangat baik.

Yup,, kami coba lah,, apapun demi anak sehat, tiap pagi minum air tajin campur susu.
Hasilnya, saat anak kami turun berat badannya karena habis sakit, dalam waktu tidak lama ia kembali keberat badan semula. yah,, lumayan lah...

Cara membuat air tajin plus susu??
Saat memasak nasi pakai ricecooker, ketika air bergejolak ambil air tersebut secukupnya.
Setelah itu campurkan dengan susu bubuk yang biasa anak minum
Hasilnya minuman susu lebih kental dan mantap, agar tidak telalu terasa air tajinnya boleh tambah gula seujung sendok saja.

Lumayan juga sebagai asupan tambahan untuk sarapan sebelum berangkat sekolah. menu andalan kami saat sarapan: 1 telur orak arik mentega plus nasi satu sendok. Klo dikasih nasi banyak, anakku m.alah tambah malas sarapan. Karena waktu sarapan cuma lima menit, karena masuk skul stengah 7 pagi. Tapi  klo libur, biasanya lebih banyak nasinya, karena kami punya waktu lebih banyak, sarapan pagi bersama jadi lebih semangat.

Usul buat pak menteri pendidikan,,Pak menteri yang terhormat bisakah masuk sekolahnya jam 8. Biar saat sarapan kami bisa lebih tenang sambil memotivasi belajar, mengingat kembali pelajaran yang akan di hadapinya nanti saat di sekolah, cukup waktu mengecek kelengkapan belajar anak seperti buku, pr, tugas-tugas, perlengkapan sekolah. Jam pulangnya juga jangan malah di lebih sorekan, kapan mereka istirahat, kapan mereka harus mencari sumber belajar untuk buat PR, kapan mereka refresing atau bermain??

nah loo,,, kok jadi panjang ya,, 
meskipun demikian air tajin plus susu, patut di coba. Ini berdasarkan pengalaman saja loh,, bukan berdasarkan penelitian atau dari buku-buku gizi.
silahkan coba






Selasa, 24 November 2015

Cara Ampuh Sukses Motivasi Toilet Training Anak - Pohon Prestasi

 
Bagaimana sih cara ampuh sukses toilet training?? Sebenarnya sebagai orangtua kita perlu memotivasi anak agar sukses toilet training. Foto diatas merupakan salah satu cara memotivasi toilet training anak. disamping memotivasi toilet training anak kita sebagai orangtua juga perlu memberikan pengetauan tentang toilet training itu kepada anak, tentunya dengan bahasa anak anak ya,,. Misalnya proses pencernaan hingga perlu dikeluarkan atau pup/bab. prosedur bersih-bersih habis ke toilet atau cebok bahasa kerennya sampai cuci tangan dan pakai celana sendiri. Ini perlu dilakukan berulang-ulang, dimanapun dan kapanpun,,(maksudnya pengetahuan hal itu,, ya,,). Disini saya ajukan pohon prestasi sebagai pengembangan dari sistem stiker sebagai bentuk reward anak.

Ini adalah salah satu cara memotivasi anak agar sukses toilet training. cara ini lebih mudah, murah dan lebih komunikatif. Kemandirian anak benar-benar akan muncul disini, ia akan lebih semangat dalam mengembangkan kemandirian dalam hal BAB dan BAK di kamar mandi. Disini akan tumbuh kembang motivasi anak dalam sukses toilet training.
Pohon ini mulanya di gambar batang dan ranting saja, bila anak berhasil ke toilet maka gambarlah daunnya satu. Semakin banyak ia berhasil maka daun-daun yang digambar akan semakin banyak sehingga terbentuk pohon yang lengakap.

Libatkan anak saat pembuatan pohon dan menggambarkan daun. Anak akan melihat bagaimana perkembangan pohonnya dengan kemandirian BAB dan BAK nya, semakin mandiri ia maka pohonnya akan semakin berkembang. Mereka tidak menyadari bahwa yang sebenarnya yang berkembang adalah kemampuan toilet mereka.

Terkadang toilet training perlu diulang kembali, terutama bagi yang membutuhkan dan sedang pemulihan pasca trauma. Seperti anak yang sedang trauma. apapun bentuk trauma baik akibat kekerasan, kekerasan seksual, trauma BAB keras, trauma akibat bully, trauma pengabaian, dan trauma lainnya yang menyebabkan BAB dan BAK tidak di kamar mandi. Anak saya habis sunat juga sedikit trauma, takut kena air karena khawatir tambah sakit. Namun dengan komunikasi yang baik dan pendampingan yang sabar ia lebih berani. Jempol deh buat anakku yang usianya 5th saat sunat

Bersiaplah, anak akan lebih komunikatif
Jangan kaget bila anak anda, akan lebih sering mengingatkan anda untuk menggambar daun. Terkadang yang cepat bosan itu orang tuanya :D ( cuma daun aja yang d gambar). Bersiap pula bila mereka dengan jujurnya menggambar sendiri daun itu. Bila mereka berbohong, tegurlah si anak dan hapus daun itu bersama dengan tipex berkomitmenlah dan berjanji kalau semuanya ada aturan mainnya. Mana yang boleh mana yang tidak

Pohon prestasi ini saya kembangkan dari sistem stiker dalam pemberian reward dalam toilet training, seperti pada postingan saya sebelumnya. Ide ini muncul karena stiker saya habis dan terpikirlah daun-daun yang ada di pohon. Waktu itu stiker saya habis, lalu saya gunakan apa saja yang ada diwarung, gunting dan tempel ,, ^o^. Tapi kok jadi berantakan ya,, lalu tadaa,,, POHON. Foto yang sebelah kanan merupakan pohon prestasi yang dikembangkan dari stiker prestasi seperti tampak pada foto sebelah kiri

Cara penggunaannya:
Jelaskan dulu aturan mainnya, beri dia tema, Misal: " Ade pipis ee di kamar mandi"
"jika ade melakukannya, mama akan gambar daun satu".
"kalau pohonnya sudah penuh daun akan ada kejutan,ok"

Tulis nama anak anda di pohon prestasi tersebut. Bila dia kritis, biasanya mereka akan meminta di gambarkan buah atau bunga. Sempat kami punya stiker lucu, daunpun kami ganti dengan stiker, tentu saja dengan kesepakatan si anak. Konsisten akan janji anda untuk memberi kejutan. Tidak usah yang mahal, satu es krim padelpop juga mereka sudah seneng banget.
Beri perjanjian siapa saja yang boleh menggambar daun tsb. Terangkan pula tata caranhya kepada anggota keluarga lain yang terlibat dalam proses pohon ini, misal kepada ayahnya, nenek, pengasuh.
Kejujuran akan muncul dalam proses ini, bila anak pernah berbohong akan pembuatan daun, konfirmasi lah pada anak dan katakan peraturannya yang sebelumnya pernah dibicarakan.

Beri tanda akan kemajuan yang didapat, misal celana masih terkena ee atau pipis, namun si kecil menyempurnakanna ke kamar mandi, beri gambar satu daun, beri warna yang berbeda untuk masing-masing kasus. Misal ee, pipis, pipis tuntas di kamar mandi, lalu pipis separuh dimamar mandi, Nantinya terlihat kemajuan si kecil dalam bentuk gambaran pohon dengan warna daun yang berbeda..

Pohon Prestasi ini telah saya gunakan, dan menjadi berkembang, karena tidsak hanya untuk toliet training saja tapi juga unutk keterampilan kemandirian lainnya, seperti Membawa tas sendiri, membaca buku.

Bersiaplah dengan kemajuan keterampilan lainnya
Jangan kaget dengan semangat perubahan sikap dari anak anda, sungguh luar biasa. hanya dengan daun-daun saja sangat memotivasi, jadi tidak perlu panjang lebar berbicara.

Pohon prestasi anak saya sangat tumbuh berkembang, anak saya lebih kritis ia meminta juga dibuatkan buah (jadi tidak hanya daun), juga ia beri warna biru pada batang, diartikannya bahwa pohonnya juga minum air dan naik keatas. Alhamdulillah,, dengan segala kemajuan yang dicapai dengan anakku.

sampai kapan ini di gunakan?
sampai bisa tentunya

Sabtu, 21 November 2015

Cara Mencari Tahu Ada Apa dengan Si Kecil - Sehabis Mandi


Saat ada sesuatu yang disembunyikan si kecil, biasanya mereka bersikap tidak seperti biasanya. Marah-marah, rewel, ngambek berlebihan. Atau ada juga sih malah bersikap lebih dewasa, perhatian, penurut.

Berbagai bentuk perubahan sikap itu memang terkadang terjadi karena memang mereka sedang pada tahap perkembangannya. Namun bila ada insting ibu, 'pasti ada masalah nih? apa ya?' jangn sungkan-sungkan untuk mencari tahu. Ini penting, artinya kita sedang membangun komunikasi yang baik dengan anak.

Lalu bagaimana caranya??
Tentu saja dengan bertanya, namun ada triknya. Postingan saya sebelumnya dengan menggunakan film, namun kali ini dengan proses mandi sore. Ini salah satu pengalaman saya saja.

Setelah anak puas bermain, si kecil tentunya sangat senang. Ajak si kecil untuk mandi, mandikan si kecil sambil mengajarkan proses bersih-bersih. Misal " ade,, gosok tangannya pakai sabun biar kuman-kuman mati.." sambil gosok tangannya. dan seterusnya. Di lanjut proses pengeringan, pakaikan minyak kayu putih, bedak, tujuannya agar lebih fresh. Saat memakaikan minyak sambil dipijat sedikit-sedikit.

Mulailah menanyakan perasaanya, misal " ade,, tadi mainnya gimana?". Biasanya si kecil akan bercerita dengarka dengan antusias gunakan kata kata : " lalu,,," "wah asik dong,," atau kata lainnya yang menunjukkan kita ikut merasakan kegembiraannya.

Setelah proses memakai baju selesai, pujilah dia, misal : " coba mama liat,, wuih,, ade ganteng, wangi,,". Setelah itu dudukkan ia disamping. mulailah bertanya pembukaan, misal " waktu itu,, ade kan main, kok ade nangis sih,, memang ade apanya?" . Biasanya insting ibu sedang bekerja baik tuh,, bila saat itu terpikirkan motor segera tanyakan, " apa ada motor? memang motornya apa?"

Jika kita curiga anak kita hapir tertabrak motor, jangan langsung menanyakan " ade, kemarin hampir tertabrak motor ya??". ini untuk membiasankan si kecil agar pandai melaporkan sesuatu kepda kita dengan baik.

Namun bila si kecil tidak merespon dan malah jadi tidak enjoy, stop eksplornya. Tanyakan kembali lain waktu. Kalau pengalaman saya sih, berhasil. Si kecil bercerita dengan caranya.

Hati-hati, akan reaksi orang tua bila si kecil telah bercerita. Jangan pernah menyalahkan mereka, karena itu memang sudah terjadi. Paling tidak tanyakan emosi si kecil saat itu, misal " .. lalu waktu itu, ade apanya? sedih? marah?.."

Ajarkan mereka untuk bertindak seharusnya, misal "..besok-besok kita harus berhati-hati,, ya,, jalannya di pinggir dan jalan aja, ok" . Atau bila anak kita bersalah kepada temannya ajarkan untuk minta maaf dan berprilaku baik, sopan, sportif.

Rabu, 18 November 2015

Cara Mencari Tahu Ada Apa Dengan Si Kecil?- Dengan Film

Mecari tahu ada apa? apa yang terjadi? apa yang dialami si kecil? . Si kecil pun juga kesulitan mengatakannya, karena itu mereka tutup mulut. Akibatnya ada perubahan sikap mulanya periang jadi pemurung, mulanya penurut jadi pemarah, uring-uring,, terus.
Jika demikian terjadi, terkadang orang tua jadi tidak sabar dan ikut marah-marah. Coba deh,, cari tahu ada apa sih,,?

Salah satu cara yang pernah saya coba adalah sambil menonton film PONYO
Memang film ini sudah kami kenal sebelumnya, namun saat ada sesuatu hal yang harus saya temukan dalam diri si kecil, saya tanya saat si kecil menonton film ini. Saat si kecil sedang enjoy dan terlihat rileks.



Saat si kecil mulai enjoy dan rileks, coba deh mulai bertanya apa yang telah terjadi. ada tiga tahapan dalam mengeksplore si kecil:
Tahap Pembukaan; Ingat2 dulu kejadian-kejadian yang kira2 jadi kunci permasalahan, baru mulai tanya. Misal: " Ade,, waktu sekolah, pas pake baju biru kmrn dulu, ade apanya sih?"
Tahap inti: saat dia mulai bercerita ke inti masalah, tanyakan apakah ada yang sakit, bagaimana emosinya, siapa saja yang terlibat. Eksplor saja, biasanya insting ibu sangat kuat. Tapi ingat jangan memaksa dan gunakan pertanyaan yang terbuka singkat dan padat. misal: "..lalu apanya yang sakit??.." " ..hati ade bagaimana..??"
Tahap Penutup: biasanya saya bantu si kecil untuk memahami apa yang telah terjadi. Misal : ".. oo ade kemarin di sekolah kepipisan ya,, trus hatinya sedih di ketawain?? Besok2 cepet bilang bu guru ya,,? trus bilang sama temen ade: jangan ketawa, aku masih TK ".

Cara ini, pernah saya gunakan secara tidak sengaja, hanya insting saja 'mungkin ini saatnya' dan berhasil.

kenapa film ini bisa membuat enjoy si kecil saya?? saya sendiri juga kurang mengerti, kalau dari mata orang dewasa film ini aneh,, banyak yang tidak masuk akal, ceritanya juga mustahil terjadi. namun bagi si kecil saya ini, film ini sangat menghanyutkan. Si kecil sangat suka dengan hal-hal yang tidak biasanya dan film ini seperti menghanyutkan tapi menenangkan.


Film ini merupakan anime dari Jepang, dan bisa di tonton semua umur, hanya saja untuk balita perlu pendampingan orang tua. Film ini juga tergolong jadul, namun perlu ada di koleksi film anak.

Try it,,

Rabu, 04 November 2015

Eksplor Wisata Jakarta Ke Monas bersama balita - event di monas, main layangan


Wisata Jakarta ke monas bersama dua balita?? Iya jangan ragu, ajak saja si kecil balita ke monas, paling seru klo lagi ada event di monas seperti pameran TNI, word herritage ( betul gak nulisnya!?@*),  pameran kuliner. Paling seru bila main layangan, tanpa halangan tuh,, banyak angin pula langsung tinggi. Tapi hati-hati ya,, jangan sampai terpisah.

Bawa dua krucil main ke monas,,, aih... harus super extra tenaga. Klo dua krucil  kami sih enjoy aja diajak jalan yang lumayan jauh. Tapi mamanya ini nih,, harus extra tenaga, dah mana jalan dari parkiran ke dalam jauh, dua krucilpun maunya lari-larian.

Mau ke tugu monas,, wah.. energi mamanya dah gak kuat, liat aja deh dari jauh. Gak jauh dari tugu ada yang jual layangan. Yup.. untung mamanya jago main layangan, jadi si abang main sama mamanya, si ade main sama ayahnya. Cuma main layangan aja dua krucil senengnya minta ampun. Klo dah SD kita naik ke atas ya,,

Oya di sini masuk gratis kok,, tempatnya juga teduh banyak pohonnya. Kursi-kursi sepanjang taman kota ini banyak,, jadi jangan khawatir capek. Klo mo gelar tikar juga bisa di bawah pohon, jadi piknik betulan.

wisata jakarta klo belum ke monas belum afdol he,,he,, ^o^. Cobain deh pagi-pagi sambil olahraga datang ke tempat ini. Di sini juga ada sewa sepeda, jadi puas keliling hutan kota yang ada di jakarta. Loh kok hutan?? iya menurut saya sih,, soalnya monas waktu zaman saya kecil panas, tapi sekaran ng teduh banyak pohonnya. Klo bagian tengah sih,, gak ada pohonnya kan ada jalan silang monas. Coba aja liat dari atas monas.

Cara ke tempat ini:
naik bus way, naik kereta turun di gondangdia. Naik bis wisata, naik ojek, taxi. Tapi paling enak jika ada angkutan umum dan wisata tepat di gerbang monas. Sekedar ide sih dan saran,, untuk pak gubernur: Seandainya naik bus way koridor 1 turun di museum nasional/gajah, sangat nyamannnn banget bila ada pintu kecil dekat halte itu. Anggap aja fasilitas umum bagi pejalan kaki juga sebagai reward bagi pengguna angkutan umum. Lumayan bila bawa bocah cilik tidak terlalu lelah untuk memutar menuju tugu monas. Coba deh pak gubernur jalan. Butuh berapa langkah? berapa menit? berapa gelas air? bila berjalan dari halte museum nasional ke tugu monas.

Atau mungkin sekarang sudah ada jalan pintas ya?? klo begitu saya kurang update dong,, maaf. Memang saya belum kesana lagi nih, mungkin dalam waktu dekat ini. kita piknik yuk,,, tapi sampahnya di tempat sampah ya,,, klo perlu bawa pulang lagi. Terus terang saya malu banget,, saat ada event internasional eh,, sampahnya dimana-dimana. Mari kita piknik dan tetap go green and clean ^^
klo mau lihat fotovideo kami juga ada kok, klik disini